【干货】一读书就犯困走神?|6个技巧高效专注阅读|读书方法推荐
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简介：我打算看你推荐的书了 那看书 想看书但是看不进去 人生常 前两天闺蜜发消息 过两天我问她读了没 我说你前两天不是还千劲十足的 这就...
你看书为什么容易犯困 推荐几招改善看书疲劳的生活...
1. 选择适合自己的时间和地点每个人的身体状况和生活习惯不同，选择适合自己的时间和地点是非常重要的。一般来说，早晨和下午是人们的精力比较充沛的时间段，适合
2. 控制阅读时间长时间的阅读会导致眼睛、肌肉和身体的疲劳，因此需要控制阅读时间。一般来说，每次阅读时间不宜超过1个小时，可以在阅读过程中适当休息，放松眼部和
智囊客
从一看书就想睡觉,到挑灯夜读,4个方法教你养成爱读书...
2020年11月27日也没心看”的方法：节奏、开溜、暗示、反馈，四招搞定读书“犯困症”。
家长的神助攻
中学生一看书就犯困?老师教你5招,招招有效,犯困的你不...
2020年11月28日5. 积极的暗示 不断暗示，自我催眠也不失为一种方法。我们在看书犯困时，可以告诉自己。“我又...
臻儿老师
教育达人
学着学着就犯困可咋办?|提神秘籍,立马见效
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简介：能有效防止我犯困的几种方法 建议先点收藏再观看 尽量不要自己一个人学习 无论你是在图书馆教室还是宿舍自习 你的周围最好有其他人在学习 ...
一看书就犯困怎么办 - 有来医生
一学习就犯困?送你10个提神小技巧 - 知乎
2021年7月19日10--内在驱动力 最后给大家强调一下内在驱动力,这也是防止大家学习犯困的最根本最重要的因素。 当...
知乎
学会这三招,告别一读书就犯困吧
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简介： 我太难了 嗨大家我是花蕊 今天跟大家聊一下读书难的问题 很多朋友会觉得一读书就犯困 想起来读书就睁不开眼 那为什么会有这种现象发生呢 ...
一看书就犯困?一波防困小妙招
1. 精心经营,顺应个人喜好 每个人都有自己的兴趣点与兴奋点所在--无论是简单听听音乐,吃东西还是独具匠心地布置一个自己喜欢的小环境,往往都能起到
2. 量体裁衣,了解个人生物钟 普遍来讲,有以下几种时间段不适合高效率地读书: ①疲劳困倦时不要看书。人体机能活动具有一定限度,活动超过限度,大脑
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